الأفضل لآلام الدورة الشهرية ، د. جنة خداده


آلام الدورة الشهرية الاولية الافضل :
.
اخر سؤال سألته قلت لكم  ايهما افضل لتخفيف الالم الدوره الشهرية 1️⃣المسكنات ام 2️⃣ وضع حرارة موضعيه مكان الالم وقت الدورة مثل البطن و  الظهر ؟!؟!؟!؟!
.
.

تبعا للطب المدعم بالأدله و البراهين فإن 1️⃣و 2️⃣ يخففون آلام الدوره الأوليه بنفس الفعاليه عند الكثير من الفتيات ،، يعني ممكن الاثنين و لكن طالما هناك شي فعال غير المسكنات كدكاتره نفضل اذا البنت الالم عندها مووووو قوي تظل على 2️⃣ و لكن تديروووون بالكم انه الحراره  ماتصير عاليه يعني ٤٠ درجة فقط عشان لا تحرقووووون عمركم 😫😫😫😫😫😫😫😫 اما اذا ماتتحمل الالم تقدر تاخذ مسكنات بجرعه يحددها  الطبيب  عشان لا تضرووووون المعدة و الكلى 😍😍😍😍😍😍
😍😍
.
.
 و شكرا لكل من شارك 🤓🌟❤️🤓
.
.
البوووووست القادم بقووووولكم سر عن اللي يعانووووون من اآلام دوره قويه و راح  يساعدهم في تحسين الآلام شرايكم 🤔🤓🤔🤓🤔🤓🤔🤓
.
.
د.جوووووج
ليست هناك تعليقات :

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق